Pavasaris - tai naujo gyvenimo sezonas, tačiau alergiškiems žmonėms jis taip pat yra iššūkis. Į organizmą prasiskverbiantis vėjas gali susilpninti mūsų gynybines jėgas ir sukelti čiaudulį, peršalimą ir akių niežulį. Kaip su tuo kovoti?

Nepagrįstas nusiminimas, pilnatvės jausmas, nuolatinis nuovargis, depresija dėl šilumos ir saulės trūkumo. Daugelis iš mūsų visada susiduria su šiais jausmais žiemos pabaigoje, prieš pat ateinant pavasariui.

Šiandienos laikai mūsų psichikai nuolat kelia naujų iššūkių. Tarsi neužtektų senųjų. Infliacija, karas, katastrofos, maisto kainos, daugybė žmonių bijo dėl savo darbo, daugybė žmonių bijo susirgti ar susirgti savo artimiesiems...

Gyvybingi grybai vis dažniau tiriami dėl jų galimo vaidmens onkologijoje, ypač kaip papildoma terapija šalia įprastinių vėžio gydymo būdų, tokių kaip chemoterapija ir radioterapija. Kai kurios gyvybingų grybų rūšys pasižymi imunomoduliacinėmis, priešvėžinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios gali būti naudingos vėžiu sergantiems pacientams.

Jei domitės kinų medicina, žinote, kad joje yra daug gražių ir įdomių sąvokų. Tačiau yra viena sąvoka, vienas žodis, kuris tradicinėje medicinoje yra absoliučiai esminis, iš tikrųjų pats svarbiausias.

Artėja šeštieji dvylikos metų ciklo metai, ir, kaip žada 2025 m. rytinis Žaliosios Medinės Gyvatės horoskopas, jie bus dinamiškesni, judresni ir palankesni pokyčiams nei išeinantys Drakono metai. Ateinančių metų simbolis bus ypač palankus tiems žmonėms, kurie demonstruoja išmintį, lankstumą ir gebėjimą prisitaikyti prie greitai besikeičiančių aplinkybių.

Atėjo ruduo - sezonas, kuris anksčiau ar vėliau kiekvieną iš mūsų užklumpa gripo ir peršalimo ligų pavidalu. Ką su tuo daryti? Galime tikėti, kad mums padės skiepai, arba stengtis stiprinti savo imunitetą, arba bent jau pasirūpinti, kad gripu nesusirgtume ir tinkamai nuo jo pasveiktume.

Gyvybiškai svarbūs grybai, tokie kaip Reishi, Coriolus, Maitake, Agaricus, Cordyceps ir Chaga, pasižymi turtinga biologiškai aktyvių medžiagų, ypač polisacharidų, iš kurių svarbiausi yra betagliukanai, sudėtimi. Šios medžiagos turi unikalią savybę ne tik stimuliuoti imuninę sistemą, bet ir, atvirkščiai, slopinti pernelyg didelį jos aktyvumą. Tai gali būti labai naudinga sergant autoimuninėmis ligomis ir alergijomis.

Artėjant rudeniui imunitetas vėl taps dažnai minima sąvoka. Jei klausiate, kaip sustiprinti imunitetą? Nesitikėkite paprasto atsakymo. Imunitetas susijęs su daugeliu organizmo sistemų. Tuomet susilpnėjęs imunitetas gali būti viena iš širdies ir kraujagyslių ligų, lėtinių uždegimų, neurologinių problemų, žarnyno ligų, lėtinio nuovargio sindromo ir kt. priežasčių.

Vaikų imunitetas. Tai tema, kurią kiekviena mama norėtų turėti savo mažajame pirštelyje. Nors apie tai dažnai kalbama, yra viena perspektyva, kuri vis dar lieka antrame plane. Tai tradicinės kinų medicinos požiūris. Ji į vaikų imunitetą žvelgia daugeliui mamų artimu požiūriu. Joje daugiausia dėmesio skiriama pačiai profilaktikai.

Ar esate girdėję apie betagliukanus? Ar žinojote, kad jie stipriai palaiko mūsų imunitetą ir kad turėtume juos reguliariai vartoti? Betagliukanai moduliuoja mūsų imuninę sistemą, o tai reiškia, kad jie stiprina organizmo gebėjimą apsisaugoti nuo ligų sukėlėjų ir infekcijų.

Tai vienas žymiausių grybų karalystės atstovų. Iš jo negalima pasigaminti mišrainės, tačiau galite jį naudoti kaip puikų partnerį savo gyvybingumui palaikyti. Jis priklauso didelei gyvybiškai svarbių grybų grupei. Vitaliniu grybu vadinamas kordicepsas Europos ir Azijos medicinoje vartojamas jau šimtus metų.