Žijte gerai, žijte ilgai

Žinomo kinų medicinos propaguotojo Vakarų pasaulyje Peterio Deadmano knygoje "Gyvenk gerai, gyvenk ilgai" ("Live Well, Live Long") nagrinėjama kinų Jang Šengo (Yang Sheng), arba gyvybės puoselėjimo, tradicija . Ši tradicija nepertraukiamai vystosi jau daugiau kaip 2500 metų ir yra praktinis kūno, proto ir dvasios priežiūros vadovas.

Jos mokymai gali padėti žmonėms pagerinti sveikatą ir ilgiau gyventi puoselėjant protą, emocijas, mitybą, fizinius pratimus, seksualinę elgseną ir daugelį kitų žmogaus gyvenimo aspektų. Ir, kaip pamatysite šioje knygoje, šių mokymų veiksmingumą ne kartą patvirtino šiuolaikinių gyvenimo būdo tyrimų rezultatai.

Su knygos turiniu galite susipažinti čia. Ištraukas rasite čia ir čia.

Kieti viršeliai, 425 puslapiai, čekų kalba, ISBN 978-80-907261-0-9

Žijte gerai, žijte ilgai

Žijte gerai, žijte ilgai

Produkto apžvalgos

Hana Šimková